Jak działa pistolet do masażu? Sprawdź jak może ci pomóc!

Jak działa pistolet do masażu?

Każdy z nas od czasu do czasu zmaga się z bólem pleców, karku lub ramion. Przyczyną złego samopoczucia zazwyczaj jest siedzący tryb pracy i życia. Spędzając długie godziny przy komputerze czy laptopie, w nieodpowiedniej pozycji może sprawić, że twój organizm zacznie domagać się rozluźnia napiętych mięśni.

Nieprawidłowa postawa ciała to główna przyczyna dolegliwości bólowych, które mogą przysporzyć ogromnych problemów zarówno w swobodnym poruszaniu się jak i wykonywaniu codziennych czynności.

Aby temu zapobiec warto co godzinę robić przerwy w pracy. Wstać od biurka, przejść się chwilę, a następnie zrobić kila prostych ćwiczeń, które pomogą uniknąć dolegliwości bólowych. Warto także być aktywnym fizycznie, uprawiać sport i dobrze się odżywiać.

Niestety rzadko udaje nam się pamiętać o tych kilku prostych zasadach, które pomogłyby uniknąć wielu niepotrzebnych schorzeń.

Ból przychodzi znienacka i w takiej sytuacji pozostaje nam czasami tylko wizyta u fizykoterapeuty.

Jak pomóc sobie i nie wydać fortuny na wizyty u specjalisty, który jest czasami jedynym ratunkiem?

Z pomocą może przyjść domowe urządzenie do masażu, jakim jest massage gun, czyli pistolet do masażu.

To rewolucyjne urządzenie cieszy się coraz większą popularnością. Początkowo podchodzono do niego z dużą ostrożnością. W obecnej chwili zyskuje coraz więcej zwolenników, którzy polecają to urządzenie swoim znajomym i rodzinie.

Spis treści:

  1. Co to jest pistolet do masażu?
  2. Jak jest zbudowany pistolet do masażu?
  3. Sposób działania pistoletu do masażu?
  4. Jak używać pistoletu do masażu?
  5. Czy pistolet do pasażu może pomóc?
  6. Kiedy nie używać pistoletu do masażu?
  7. Jaki wybrać pistolet do masażu?
  8. Czy warto kupić pistolet do masażu?
  9. Gdzie kupić pistolet do masażu?

Co to jest pistolet do masażu?

Pistolety do masażu to urządzenia o dużej mocy, które emituje wibracje, których celem jest rozluźnienie mięśni i zwiększenie w nich przepływu krwi.

Ostatnio stały się popularnym rytuałem potreningowym dla sportowców, ale z pistoletów do masażu może korzystać każdy, kto ma napięte mięśnie i bóle stawów.

Jak jest zbudowany pistolet do masażu?

Masażer pistoletowy to nie tylko proste w użyciu narzędzie, ale posiada nieskomplikowaną budowę.

Składa się z:

  • rączki czyli pistoletu
  • końcówek, zazwyczaj dołączone są 4 do 6 sztuk
  • zasilacza
  • etui

Wszystkie elementy można łatwo ze sobą połączyć, a także wymienić według masowanego obszaru.

Zazwyczaj każde urządzenie posiada cyfrowy wyświetlacz, który umożliwia kontrolę prędkości.

Pistolet do masażu waży więcej niż kilogram, a jego waga zależy od materiału, z którego jest wykonana rączka. Pistolet wykonany z plastiku będzie ważył więcej niż z aluminium.

Sposób działania pistoletu do masażu

Głowica, z której zbudowany jest pistolet, porusza się z określoną częstotliwością uderzeń, które masują dotykany obszar. Pistolet do masażu wykorzystuje technikę perkusyjną, która odnosi duże sukcesy w uwolnieniu ciała od bólu.

Domowe masażery tego typu zazwyczaj pracują w kilku trybach. Intensywność i ilość uderzeń na minutę zależy od indywidualnych parametrów danego egzemplarza.

Oglądnij film, aby zobaczyć pistolet w akcji.

Jak używać pistoletu do masażu?

Sposób użycia masażera pistoletowego jest bardzo prosty i intuicyjny. Urządzenia tego typu zbudowane są w bardzo przystępny dla użytkownika sposób.

Obejrzyj film i zobacz jak używa go jeden z ekspertów.

Czy pistolet do pasażu może pomóc?

To urządzenie przynosi przede wszystkim ulgę dla całego ciała. Główne zalety jego działania to:

  • likwiduje napięcie mięśni
  • przyspiesza regenerację mięśni
  • zmniejsza stan zapalny mięśni
  • poprawia krążenie krwi
  • pozwala na dotarcie do głęboko osadzonych punktów spustowych
  • niweluje uczucia dyskomfortu napięcia mięśni
  • pomaga przewrócić prawidłową postawę ciała
  • pobudza komórki do redukcji tkanki tłuszczowej
  • odpręża i pomaga się zrelaksować po wysiłku i nie tylko
  • może zastąpić serię zabiegów u fizykoterapeuty

Dodatkowe zalety pistoletu do masażu

  • oszczędność czasu
  • oszczędność pieniędzy, związana z wizytami u fizykoterapeuty
  • wygoda
  • dostępność

Kiedy lepiej nie używać pistoletu do masażu?

Istnieją oczywiście przeciwskazania, dla których nie powinno się używać tego masażera.

Oto kilka z nich:

  • uszkodzone więzadła
  • mięśnie po przebytym urazie
  • uszkodzona skóra
  • nadciśnienie
  • żylaki
  • miażdżyca
  • zakrzepica żył
  • osteoporoza
  • dystrofia mięśniowa lub inne zaburzenia mięśniowe
  • toczeń
  • twardzina skóry i stwardnienie rozsiane
  • reumatoidalne zapalenie stawów
  • choroba zwyrodnieniowa stawów

Masażera nie powinno używać się w:

  • okolicach kości
  • w pobliżu kręgosłupa
  • przy dużych tętnicach tj. tętnica udowa, ramienna i szyjna
  • u kobiet, w bliskich okolicach biustu

Jaki wybrać pistolet do masażu?

Przy wyborze domowego masażera warto zwrócić uwagę między innymi na:

  • ile uderzeń na minutę wykonuje urządzenie
  • moc silnika
  • materiał, z którego wykonana jest rączka – plastik czy aluminium
  • bateria, zarówno chodzi o czas działania urządzenia oraz jaką posiada pojemność, liczoną w miliamperogodzinach (mAh)
  • ilość końcówek masujących w zestawie
  • intensywność i głębokość masażu w granicach od 10 do 16 mm
  • całkowita waga masażera
  • wyświetlacz

Oprócz danych technicznych produktu ważne są także opinie innych klientów, którzy zakupili już ten sprzęt, przetestowali go i dzielą się z innymi swoimi spostrzeżeniami. Zazwyczaj przekazują cenne uwagi, na które warto zwrócić uwagę. Odradzają jeśli dany model nie spełnia ich oczekiwań.

Cena to pierwszy i zarazem ostatni punkt na liście. Koszt zakupu pistoletu do masażu rozpoczyna się od 56 zł. i może sięgać powyżej 2 tysięcy.

Oczywiście urządzenia z wyższej półki przeznaczone są dla profesjonalistów, takich jak sportowcy, trenerzy personalni oraz fizykoterapeuci.

Jeśli szukasz urządzenia, które będziesz mogła stosować w zaciszu swojego domu, nie musisz kupować bardzo drogiego pistoletu. Sprzęt posiadający podstawowe parametry z pewnością sprosta twoim potrzebom.

Poniżej zamieszczamy kilka przydatnych stron sklepów internetowych, w których znajdziesz odpowiedni dla siebie massage gun.

Gdzie kupić pistolet do masażu?

AliExpress – tej strony chyba nie trzeba przedstawiać 🙂 Znajdziesz tam mnóstwo urządzeń, z którym na pewno wybierzesz coś dla siebie.

Jeśli chodzi o czas dostawy – poszukaj takich ofert, gdzie sprzedawca przesyła zamówienia z Polski lub z jednego z krajów w Europie. Wtedy przesyłka dotrze do ciebie bardzo szybko.

Kliknij w zdjęcie poniżej aby przenieść się bezpośrednio do strony wyszukiwania pistoletów do masażu.

Jak działa pistolet do masażu?

Ceneo – jeśli mimo wszystko nie masz zaufania do zagranicznych serwisów z pomocą może przyjść Ceneo. Ta wyszukiwarka cenowa pokarze ci, które sklepy oferują te urządzenia najtaniej.

Jak działa pistolet do masażu?

Allegro – jeden z najpopularniejszych portali sprzedażowych w Polsce. Ceny masażerów pistoletowych zaczynają się od niespełna 56 zł. Jak wynika ze zdjęcia poniżej ten sprzęt cieszy się dużym zainteresowaniem, ponieważ kupiło go w obecnej chwili aż 82 osoby.

Czy warto kupić pistolet do masażu?

Zdecydowanie tak. W dzisiejszych zabieganych i zapracowanych czasach, z setkami godzin na karku pracy przy komputerze i laptopie, to urządzenie pomoże ci nie tylko się zrelaksować, ale i uwolnić mięśnie od bólu.

Zwłaszcza teraz gdy pandemia pozamykała gabinety fizykoterapeutów musimy radzić sobie sami. Czasami ból jest tak nieznośny, że szukamy ratunku w każdy możliwy sposób.

Mając w domu pistolet do masażu możesz mieć pewność, że w każdym momencie przyniesie ci ulgę w cierpieniu. Nie jest to także jednorazowy wydatek, ponieważ pewnością będzie ci służył kilka dobrych lat.

Jest niewielki i zmieści się do każdej szuflady. Pomoże tobie i twoim bliskim.

Brak komentarzy

Dodaj komentarz

Adres e-mail nie zostanie opublikowany.